HI TEC NUTRITION ANABOL AMINO 200 CAPSULES

Hi Tec Amino Anabol jest preparatem zapewniającym organizmowi ciężko trenującego sportowca odpowiednią ilość aminokwasów rozgałęzionych: leucyny, izoleucyny i waliny w idealnej proporcji z wysoką zawartością leucyny (42%). Leucyna silnie hamuje enzymy proteolityczne w komórkach mięśniowych, ograniczając tym samym rozpad białek mięśniowych podczas intensywnego treningu a także jest kluczowym aminokwasem w inicjacji syntezy nowych białek mięśniowych.

Zastosowana w preparacie L-leucyna, wykorzystywana jest przez wątrobę do syntezy glukozy przez co zmniejsza wykorzystanie aminokwasów BCAA do produkcji alaniny w mięśniach oraz, jako prekursor pirogronianiu, skutecznie wspomaga energetyczne działanie aminokwasów rozgałęzionych.

Hi Tex Amino Anabol silnie hamuje katabolizm wysiłkowy i powysiłkowy, znacznie potęguje anabolizm białek mięśniowych podczas regeneracji powysiłkowej, usprawnia także metabolizm glukozy w mięśniach szkieletowych, redukuje tkankę tłuszczową w organizmie oraz zwiększa tolerancję układu nerwowego na długotrwały wysiłek fizyczny.

BCAA - co to?

BCAA - co to jest? To aminokwasy rozgałęzione, które są popularnymi składnikami odżywek na masę. Skrótowiec BCAA oznacza grupę niezbędnych aminokwasów: walinę, leucynę i izoleucynę. Przeznaczone są dla aktywnych osób, które uprawiają sport, ćwiczą na siłowni. BCAA mają szerokie zastosowanie w kulturystyce. Muszą być dostarczane z posiłkami, inaczej organizm sam ich nie będzie w stanie zsyntetyzować.

BCAA występują w różnych formach: proszku, tabletek, kapsułek lub płynów. Można je kupić w profesjonalnych sklepach dla sportowców. Polecamy nasz BCAA sklep.

BCAA działanie

Odżywka BCAA działanie - na czym polega? Jej działanie związane jest z działaniem waliny, leucyny i izoleucyny:

• Wspomaga rozrost mięśni, jednocześnie chroniąc je przed rozpadem.
• Zmniejsza uczucie zmęczenia.
• Zmniejsza poziom stresu.
• Utrzymuje odpowiedni poziom cukru we krwi.

BCAA dawkowanie

Jak dawkować BCAA? Eksperci dietetycy i trenerzy personalni polecają dzienną dawkę od 0,5 g do 1 g proszku na 10 kg masy ciała. Czyli jeśli ważysz 80 kg powinieneś przyjmować dawkę BCAA od 4 do 8 gramów. Pamiętaj, by nie przekraczać tej dawki.

BCAA dawkowanie - czym się jeszcze kierować? Weź pod uwagę rodzaj aktywności fizycznej i jej poziom. Jeśli ćwiczysz wyjątkowo intensywnie to powinieneś zwiększyć dawkę BCAA. Im więcej ćwiczysz, tym większa powinna być dawka. Pamiętaj jednak, że nie możesz przekroczyć zalecanej ilości (od 0,5 g do 1 g proszku na 10 kg masy ciała).

Aminokwasy BCAA powinieneś przyjmować na ok. godzinę przed treningiem i ok. 15 minut po treningu.

BCAA dawkowanie - a co z dniami, w których nie trenuję? Wtedy powinieneś przyjmować BCAA na czczo z rana, a także przed snem.